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2025/07/09

2025/07/10

| by tantou
【小型パン 牛乳 ツナおろしスパゲッティ フルーツヨーグルト】

 今日は夏にぴったりのツナおろしスパゲッティとレモンゼリー入りのフルーツヨーグルトです。
 大根おろしは、食材の臭みを消し、料理をさっぱり食べられるという効果があります。また、おなかの調子を整え、消化をよくする働きもあります。
 フルーツヨーグルトは、いつもより少しすっぱい仕上がりになりましたが、おいしそうに食べてくれていました。
 
      
 

13:41