桑名市立久米小学校   くわなしりつくめしょうがっこう

　今日のかみかみメニューは、かみかみきんぴらです。かみかみきんぴらには、歯ごたえのあるごぼう・にんじん・切干し大根・こんにゃく・いかが入っています。
　いそ和えのキャベツもいつもより茹でる時間を短くし、かみかみできるように調理員さんに作っていただきました。　

　「歯」の健康を保つために、一口あたり３０回ほど噛むと良いと言われています。噛むことを意識して食事をしましょう。