桑名市立久米小学校   くわなしりつくめしょうがっこう

【黒糖パン　牛乳　オムレツ　ジャーマンポテト　コーンチャウダー】
オムレツは、フライパンに油をひき、溶いた卵を木の葉型に焼いた卵料理です。具材を入れず、溶き卵を焼いた「プレーンオムレツ」のほか、チーズやひき肉、ほうれん草などの具材を入れて焼いたものもあります。卵は、体をつくるもとになるタンパク質を多く含むので、赤のグループになります。