桑名市立久米小学校   くわなしりつくめしょうがっこう

【ごはん　牛乳　かつおと大豆の甘辛揚げ　めかぶのみそ汁】

  今日のかみかみメニューは、かつおと大豆の甘辛揚げと、めかぶのみそ汁です。みそ汁に入っているめかぶは、大ぶりな乱切り状にカットしてあるので、かみごたえがあります。よくかむことで自然と食べるスピードがゆっくりになり、少ない量でも満足することができ、食べすぎを防ぐことができます。